ਗਰਮੀ 'ਚ ਇੰਝ ਘਟਾਓ ਵਧਿਆ ਢਿੱਡ

By: ABP SANJHA | | Last Updated: Sunday, 23 April 2017 4:37 PM
ਗਰਮੀ 'ਚ ਇੰਝ ਘਟਾਓ ਵਧਿਆ ਢਿੱਡ

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਢਿੱਡ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਾਰਨ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ‘ਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਚੁੱਕਦਿਆਂ ਇਹ ਤਰੀਕੇ ਅਪਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

 

ਦਰਅਸਲ ਮੋਟੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਢਿੱਲੇ ਜਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪੇਟ ਛੁਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬਾ ਫਲੋਵੀ ਟਾਪ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਨਾ ਦਿੱਸੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੜੀ ਸੌਖੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਲੁਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

 

ਤੁਸੀਂ ਅੰਪਾਇਰ ਲਾਈਨ ਡਰੈਸ ਵੀ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਮਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕਾਫੀ ਢਿੱਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣਾ ਕਾਫੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

 

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮਿਡ-ਰਾਈਜ਼ ਜੀਨਸ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕਮਰ ਤੇ ਪਾਈ ਬੈਲਟ ਨਾਲ ਵੀ ਮੋਟਾਪਾ ਕਾਫੀ ਦਿਸਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੋਟੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬੈਲਟ ਨਾ ਪਹਿਨੋ।

First Published: Sunday, 23 April 2017 4:37 PM

Related Stories

95 ਕਿਲੋ ਦੀ ਮਹਿਲਾ ਨੇ ਇੰਝ ਘਟਾਇਆ 51 ਕਿੱਲੋ ਵਜ਼ਨ
95 ਕਿਲੋ ਦੀ ਮਹਿਲਾ ਨੇ ਇੰਝ ਘਟਾਇਆ 51 ਕਿੱਲੋ ਵਜ਼ਨ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਦੀ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ 31 ਸਾਲਾ ਮਹਿਲਾ ਨੇ 51 ਕਿੱਲੋ ਵਜ਼ਨ ਘੱਟ ਕੀਤਾ

ਬੇਟੀ ਦੇ ਜਨਮ 'ਤੇ ਰੁੱਖ ਲਾਉਂਦੇ ਨੇ ਇਸ ਪਿੰਡ ਦੇ ਲੋਕ
ਬੇਟੀ ਦੇ ਜਨਮ 'ਤੇ ਰੁੱਖ ਲਾਉਂਦੇ ਨੇ ਇਸ ਪਿੰਡ ਦੇ ਲੋਕ

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਕੰਨਿਆ ਭਰੂਣ ਹੱਤਿਆ ਲਈ ਬਿਹਾਰ ਵੀ ਬਦਨਾਮ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਰੰਤੂ ਉਸੇ

ਇੰਡੀਆ ਟੂਡੇ ਦੇ ਸੈਕਸ ਸਰਵੇ 'ਚ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਖੁਲਾਸੇ!
ਇੰਡੀਆ ਟੂਡੇ ਦੇ ਸੈਕਸ ਸਰਵੇ 'ਚ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਖੁਲਾਸੇ!

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਇੰਡੀਆ ਟੂਡੇ ਦੇ ਸੈਕਸ ਸਰਵੇ 2017 ਵਿੱਚ ਕਈ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੱਥ ਸਾਹਮਣੇ

ਦੋ ਮਿੰਟ 'ਚ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਬਦਬੂ ਛੂਮੰਤਰ, ਅਪਣਾਓ ਆਸਾਨ ਟ੍ਰਿਕ
ਦੋ ਮਿੰਟ 'ਚ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਬਦਬੂ ਛੂਮੰਤਰ, ਅਪਣਾਓ ਆਸਾਨ ਟ੍ਰਿਕ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ

ਔਰਤਾਂ ਕੀ ਸੋਚ ਕੇ ਚੁਣਦੀਆਂ ਨੇ ਪਤੀ ਤੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ?
ਔਰਤਾਂ ਕੀ ਸੋਚ ਕੇ ਚੁਣਦੀਆਂ ਨੇ ਪਤੀ ਤੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ?

ਕੈਲੇਫੋਰਨੀਆ: ਇੱਕ ਰਿਸਰਚ ਮੁਤਾਬਕ ਇੱਕ ਚੌਂਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ।

21 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਬੇਟੀ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਕਰਦੀ ਮਾਂ
21 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਬੇਟੀ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਕਰਦੀ ਮਾਂ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਟੀਚਰ ਮਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ

ਦਾੜ੍ਹੀ-ਮੁੱਛ ਨੂੰ ਸੰਘਣੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨੁਸਖੇ
ਦਾੜ੍ਹੀ-ਮੁੱਛ ਨੂੰ ਸੰਘਣੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨੁਸਖੇ

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਦਾੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਮਰਦਾਨਗੀ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਮੰਨਿਆ

ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਤੋਂ 1 ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਦੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਦਿਖਣ ਲੱਗਦੇ
ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਤੋਂ 1 ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਦੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਦਿਖਣ ਲੱਗਦੇ

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਹੜੀ ਬਿਨਾਂ ਬੁਲਾਏ ਹੀ ਆ